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Vivir en Plenitud
🎙️ Bienvenidos al Podcast de Vivir en Plenitud 🌿
En un mundo donde el ritmo acelerado y el estrés parecen dominar nuestro día a día, es fácil olvidarnos de lo esencial: nuestro bienestar. En este espacio, te invitamos a hacer una pausa, respirar y explorar juntos los pilares que sostienen una vida plena y equilibrada.
Aquí hablaremos de bienestar integral, mindfulness, relaciones saludables, propósito de vida y crecimiento personal, basándonos en el modelo PERMA de la psicología positiva. También conocerás más sobre los servicios que ofrecemos en Vivir en Plenitud, diseñados para acompañarte en tu proceso de transformación personal y relacional.
Cada episodio será una oportunidad para descubrir herramientas prácticas, reflexiones profundas y entrevistas con expertos que te ayudarán a vivir con más conciencia, bienestar y satisfacción.
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